Reference | Vitamin D Daily Dosage | N = 149 | 1-RM BP (kg) | Quadriceps Contr. (N·m) | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
IU | Pre | Post | Change | Pre | Post | Change | ||
aJung 2018 [30] | 5000 | 20 |  |  |  | 323.6 ± 7.3 | 350.4 ± 7.5 | 25.8 |
0 | 15 |  |  |  | 329.9 ± 8.4 | 339.2 ± 8.7 | 9.3 | |
Fairbairn 2018 [31] | 3570 | 28 | 126 ± 17 | 122 ± 15 | −4 |  |  |  |
0 | 29 | 122 ± 17 | 123 ± 16 | 1 |  |  |  | |
bClose 2013b [32] | 5000 | 5 | 82 ± 14 | 88.5 ± 14 | 6.5 |  |  |  |
0 | 5 | 82 ± 14 | 84.5 ± 14 | 2.5 |  |  |  | |
Close 2013a [28] | 5714 | 6 | 91 ± 22 | 90 ± 20 | −1 |  |  |  |
2857 | 10 | 90 ± 13 | 92 ± 15 | 2 |  |  |  | |
0 | 9 | 79 ± 17 | 79 ± 18 | 0 |  |  |  | |
cWyon 2016 [29] | 18,750 | 11 |  |  |  | 232 ± 37.4 | 265 ± 45.6 | 33 |
0 | 11 |  |  |  | 239 ± 65.9 | 239 ± 63.7 | 0 |