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Table 2 Prevalence of most frequently used micronutrient supplements

From: Supplement intake in half-marathon, (ultra-)marathon and 10-km runners – results from the NURMI study (Step 2)

   Total
(n = 84)
10-km
(n = 19)
HM
(n = 31)
M/UM
(n = 34)
Minerals Calcium 5 % 5 % 6 % 3 %
Iron 7 % - 10 % 9 %
Magnesium 19 % 16 % 26 % 15 %
Zinc 10 % 11 % 10 % 9 %
Vitamins Vitamin B12 28 % 47 % 19 % 26 %
Vitamin C 7 % 16 % 3 % 6 %
Vitamin D 14 % 26 % 19 % 3 %
Vitamin B-complex 5 % 5 % 3 % 6 %
Multivitamin 31 % 26 % 35 % 29 %
  1. 10 km 10-kilometers; HM half-marathon; M/UM marathon/ultra-marathon